كشف الدكتور سعود الشهري، عن أطعمة شهيرة تحافظ على الدفء في فصل الشتاء.

وقال “الشهري” في مقطع فيديو نشره عبر حسابه في موقع “تويتر”:”الأكلات الدهنية الصحية والبروتينات ممتازة لإعطاء الجسم الطاقة”. وأشار:” الخضروات الجذرية البطاطس الحلوة والجزر والزنجبيل والشمندر والثوم والبصل والخضروات، وذلك للحفاظ على الطاقة والحرارة بالجسم”.