صور: بريطانية لم تتناول وجبة ساخنة منذ 7 سنوات
كشفت امرأة بريطانية عن سر إطلالتها النضرة والشابة وصحتها الممتازة، وهو أنها لم تتناول لأية وجبة طعام ساخنة منذ 7 سنوات. ونقلت صحيفة (دايلي ميرور) البريطانية عن سوزان رينولدز، قولها إن التزامها بتناول الأطعمة غير المطبوخة، هو سر صحتها الجيدة وإطلالتها الشابة والنضرة، بحيث يعتقد كل من يراها أنها في الـ16 من العمر فقط في حين أن عمرها الحقيقي 29 عاماً.
وأوضحت رينولدز أنها لا تأكل إلا الخضار والفاكهة والحبوب والبذور النيئة وغير المطبوخة، وأقرّت بأنها تأكل الكثير من الوجبات يومياً، ومن بين ما تتناوله حساء بارد فيه سبانخ وأعشاب وخسّ. وأكدت أن كل ما تأكله بارد وغير مطهو، مشيرة إلى أنها لم تشعر بصحة جيدة إلا عندما اعتمدت هذه الطريقة الغذائية وامتنعت عن تناول الوجبات الساخنة والدسمة التي كانت شبه مدمنة عليها عندما كانت في الجامعة.
وذكرت رينولدز أن كل شيء تغيّر يوم قضت في الهند 6 أشهر وكانت في الـ21 من العمر، وأوضحت أنها أصبحت نباتية بعد عودتها وتدرّبت لتصبح معلّمة يوغا قبل أن تتعرّف على النظام الغذائي النيء وتعتمده منذ ذلك الحين. وشدّدت على أنها سرعان ما اكتشفت فوائد هذا الغذاء، الذي زاد من طاقتها وتألقها وقدرتها على اتخاذ القرارات وحسّن صحتها وجعلها أكثر إيجابية ووضوحاً.
شاهد أيضاً:
فيديو وصور: غواص بريطاني يحقق رقماً قياسياً بالبقاء 50 ساعة تحت مياه البحر
صور: ثمرة يقطين عملاقة بحجم سيارة صغيرة
صيني يقطع ساقه بالسكين والمنشار ويفقد 3 من أسنانه لسبب غريب
منذ 11 سنة
منذ 12 سنة
منذ 12 سنة
ايه والله ودي احبها وووووووووووووووواااااااااااووووووووووووو
يالبة قلبها
خل عنك بس انت واياه, هذه هي المرأة اللي تفتح النفس, جمال ورشاقة وصحة وابتسامة وانوثة, لبى قليبك ليتني القى وحدة زيك, مالت علي وعلى حظي……..
ابي كنتاااااااااااكي
هعهعهعههعههعع
عندنا غير ،، يقول حبدأ من يوم السبت يجي السبت ولا اتغير شئ ونفس الروتين
ههههههههههههههههه
حنا حتى خضرواتنا مضروبه
كلها كيماويات وسماد ماتنفع
هم يزرعون وياكلون طبيعي
طال عمرك هذولا عندهم بيوت ملك وفيها مساحة للحديقة طبيعي يزرعونه
كل الي قالوا مافي امل نوقف الدسم والكبسات
بقولهم مصيركم السكر والضغط والالام حق المفاصل والسمنة
مدري امدح ولا اذم !!!!!
والله مافي امل اتعدل لازم كبسة يوميا هههه
مبين ان عمرها ٣٠ قال ١٦
ما شا الله عليها الخظروات و الفواكة منها فايدة افضل من الكبسة
كلام فارغ……خير الأمور أوسطها.
ما فيه أحسن من الأكل الطبيعي بس طعم بعض الخضروات ماهو زين
الرسول كان يحب أن يأكل الأكل دافئ ووصى بذلك
سلام الله عليه
دليييييييلك يا سيد
عقبال اللي عندنا
غبية
الظاهر انها صادقه
يالربع قسم بالله اكلنا مافيه خير
مابين كيماوي الى معدل الى مغشوش الى حلو زياده الى مالح زياده الى مخمر ومبيت من امس
الموضوع يحتاج الى وقفه وقرار عائلي
اقول طيروا بس مصدقين تبوني اقطع (الكبسة ) وبالذات المضغوط يالبيه
ضغوطو لحيك قل امين
من يمسك ايدينا عن الدسم ههههههه