10 تعليقات

1. يقول كريمة:

   30 يونيو، 2012 الساعة 10:46 ص

   سمعتوا آبات المشي ، وانا أتكلم صدق
   سورة البقرة(250)،سورة آل عمران(147)،سورة ص (41.42.43)،سورة الانعام(122)،
   سوة النور(45)، سورة الفرقان(63)،سورة الملك(15)، سورة الملك(22)انتهي
   ابحثوا في فضائلها فهي رقية.

2. يقول ........:

   12 يونيو، 2012 الساعة 9:33 ص

   افضل موضوع شاهدته من مزمز بصراحة تامه
   لإنه مفيد للغاية

3. يقول wbw:

   11 يونيو، 2012 الساعة 1:29 ص

   رائع العرض
   لكن نحني شعب كسول

4. يقول طير:

   10 يونيو، 2012 الساعة 2:27 م

   المشي مهم للنحيل و السمين
   و للمعلومة ترى المشي يساعد على ازالة الإكتئاب
   و يقضي بشكل تام على الأرق و ضيق النفس
   (اي انسان يكون متضايق او مهموم عليه بالمشي)

   1. يقول ضجيج:

      11 يونيو، 2012 الساعة 1:02 ص

      و الاهم قراءة القرآن و التوجه الى الله بالدعاء
      و يلتزم بدعاء الهم وا لكرب
      اهم من المشي و كل شي بهالدنيا

5. يقول فوششيه:

   9 يونيو، 2012 الساعة 4:07 م

   والله فيديو رهييب حلو الفيديو وكل شي بس رسمه ماشاء حلو وهو بكل الكلام الي قاله صحيح وانا احب المششي وبصير امشششي كثير بس التلفزيون عندنا في السعوديه مو ٦ ساعات يمكن ١٦ ساعه واحنا وجهينا عند التلفزيون حتى الاصغار

6. يقول محمد العربى:

   9 يونيو، 2012 الساعة 11:26 ص

   هذا المقطع من افضل واجمل المقاطع التى تفيد البشريةوشكرا على هذة المعلومات0000

7. يقول الــــــــــمرقـــــــــــــب:

   8 يونيو، 2012 الساعة 5:58 ص

   أكــثر من رووعه

   بس مـآفهمت شي <

   بس المشي زين يعني ههههههههه D:

   1. يقول أبو ريتال الراجحي:

      8 يونيو، 2012 الساعة 6:21 م

      المشي افضل من الركض اخوي وياليت شبابنا وشيبانا الي معهم ضغط وسكري لو يمشون نص ساعه باليوم بعد الله يشوفون خير لكن حنا شعب نوم حتى البقاله تلقاها جنب بيتكم عجزان تروح تتصل وان ما اتصلت ركبت سيارتك ورحت ههههه المقطع افضل واروع واجمل واكمل مقطع

8. يقول ضجيج:

   8 يونيو، 2012 الساعة 5:13 ص

   موضوع من افضل المواضيع اللي طرحت على اليوتيوب
   استمتعت فيه كثير و ابدا ما راح اندم على التسع دقايق و النصف اللي راحت
   المشي فعلآ افضل شي للجسم , اساسا لما الواحد يمشي نصف ساعه الى ساعه باليوم
   طول اليوم يحس انه خفيف و يرتاح نفسيا
   و جدا اعجبني الرسم ما شاء الله , يشدك اكثر للموضوع
   ليت كل الناس تشوف المقطع هذا
   و الله الكثييير ناقصهم توعيه و ثقافه خاصه اصحاب السكر و الضغط
   الله يشفي جميع المسلمين و يرحم امواتهم